加圧トレーニング 効果

スリムゼウスの加圧の効果って何?

こんにちは!!

 

着るだけで痩せる、筋肉が付くと、話題のシャツ、スリムゼウス。

 

今、口コミで大人気なんです。

 

特殊な成分を多数配合しており、ただ着ているだけなのに、仕事中もプライベートもどんな時でも加圧の効果でトレーニングができてしまうんです。

 

これなら、今まで筋トレとかジム通いに挫折してきた方にも簡単ですね♪

 

私が今まで筋肉を付けるためにどれだけ苦労してきたか・・・(泣)

 

加圧トレーニングって??

 

ところで、スリムゼウスが効果として謳う、『加圧トレーニング』っていったい何なんでしょうか??

 

それについてはこんな記述がありました。

 

腕と脚の付け根に専用のベルトで圧力をかけて、血流を制限して行うことで低負荷・短時間で効果を出すことが可能な筋力トレーニングです。
血流を制限することで、筋肉を素早く低酸素化させる事が出来ます。
筋肉内が低酸素化すると、日常では使われにくい、多くの筋繊維(基礎代謝量に影響しやすい速筋繊維)を刺激する事が出来ます。

 

出典:加圧トレーニングのプロが教える4つのメリットとデメリット

 

なるほど。本来であれば、加圧トレーニングというのは、身体にベルトを締めて、血流を制限することで、普段使わない筋肉を活性化させ、トレーニング効果を得るもののようですね。

 

その加圧トレーニングの効果が、スリムゼウスは『シャツを着用するだけ』で得られるというのだから、非常に大きいですね。

 

加圧の具体的な効果

 

もう少し、加圧トレーニングの効果について言及していきます。

 

血流が制限された状態というのは、血液の循環を一時的に制限している状態です。このままトレーニングをすると、乳酸が溜まり体がきつい状態になります。

 

そうすることで、脳が成長ホルモンやそのほかにも様々なホルモンを出すことで、トレーニングの効果が高まるというものです。
加圧トレーニングの5つの効果

 

加圧トレーニングを行うと5つの効果が期待できます。

 

その5つとは、

 

ダイエット効果
血行促進
筋力アップ
回復力アップ
美肌・若返り効果

 

になります。

 

出典:加圧トレーニングの5つの効果と頻度について。

 

血流を制限している状態でトレーニングをすると、乳酸が溜まりやすくなります。

 

そうすると、脳がホルモンを分泌してくれて、筋肉増強や、痩せる効果を引き出してくれる、という訳です。

 

スリムゼウスは着用するだけで加圧トレーニング

 

ここまで加圧トレーニングの詳細について説明してきました。

 

本来であれば、加圧トレーニング、効果があることはわかったけど、中々実践するのが大変なんです。

 

なぜなら、ジムに行かないとならないから。ジムに通う手間もかかりますし、お金もその都度かかります。

 

お金と時間に余裕がある方ならともかく、そうでないなら、中々加圧トレーニングを続けるのは楽なものでもないんです。

 

ところが、スリムゼウスは着用するだけでこの加圧トレーニングの効果が得られてしまうという優れもの!!

 

ドラ〇エで言うと、主人公が町の外にで、モンスターを退治してレベル上げしなくても、町の中をウロウロしているだけでレベルアップしてしまうような、正に夢のようなシャツなんです!!(笑)

 

だからこそ、スリムゼウスは、今、口コミで人気なんですね!!

 

詳細はこちらのページでご覧下さい。

 

スリムゼウスの口コミ。加圧筋肉シャツの効果に驚け!